Come alcuni di voi già sanno, sono diventata mamma da qualche mese.
Per cui mi sta a cuore promuovere questo progetto che può aiutare le future mamme ad affrontare il momento della gravidanza e de parto con tranquillità e consapevolezza.
Perciò vi segnaliamo un progetto alternativo e divertente per le ragazze in gravidanza, si chiama “GRAVIDANZA IN ARMONIA!! SONO INCINTA E SON FELICE!” e prevede un percorso multidisciplinare del tutto innovativo!
Con:
– Elena Pontini (Cantante). CANTA CHE TI PASSA. Il canto consola, il canto sostiene, il canto genere benessere fisico e psichico.
– Luana Svaizer (Mental coah, Master PNL, in collaborazione con Udine Nordic Walking Benessere ASD) CONSOLIDA LA TUA IDENTITA’ DI DONNA. Sostituiremo gli inutili stereotipi che ti fanno sentire inadeguata, facendo affiorare le risorse femminili dentro di te per affrontare la tua gravidanza e il tuo parto con la sicurezza e il coraggio della leonessa.
– Dott.ssa Silvia Aronica (Neuropsicomotricista). MENS SANA IN CORPORE SANO. Tecniche di rilassamento ed autoconsapevolezza per il raggiungimento del proprio benEssere, tecniche perineali, vissuto e percezione corporea
I corsi partiranno martedì 1 ottobre, avranno la durata di 90 minuti, si svolgeranno due volte a settimana, martedì’ e giovedì, dalle 10.30 alle 12.00 e prevedono un ciclo di 3 settimane.
PARTECIPA ED INVITA alla presentazione che si terrà mercoledì 18 settembre ore 20.30 presso ArCa Therapea, ingresso gratuito!
presso ArCa Therapea , v. Malignani 6/1, Cervignano del Fr. (Ud)
A presto
LUANA
Udine Nordic Walking e Benessere Asd
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